お役立ちコラム

天気の変化で不調

2022.07.23

こんにちは!

広島市安佐南区大町東の にしひら鍼灸整骨院 です。

気象の変化によって体調が悪くなることはありませんか?

原因のひとつに自律神経の変調が関係している事もあります。

自律神経は、自分の意思とは関係なく自動的に働く神経です。

呼吸・血液の循環・消化・体温調節などの

身体を通常な状態に保つための働きをしています。

天気の崩れと共に体調が崩れてしまうのは、気圧の変動にあります。

気圧の低下や上昇を感じると

交感神経(身体を緊張させる神経)と副交感神経(身体をリラックスさせる神経)

からなる自律神経のバランスが乱れてしまいます。

交感神経が活発になりすぎると、痛みを感じる神経を刺激し、

頭や古傷などが痛くなります。

一方、

副交感神経が活発になりすぎると、倦怠感や気分の落ち込みを感じます。

身体の不調や、お悩みの症状がございましたら

お気軽にご相談ください。

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