天気の変化で不調
こんにちは!広島市安佐南区大町東の にしひら鍼灸整骨院 です。気象の変化によって体調が悪くなることはありませんか?原因のひとつに自律神経の変調が関係している事もあります。自律神経は、自分の意思とは関係なく自動的に働く神経です。呼吸・血液の循環・消化・体温調節などの身体を通常な状態に保つための働きをしています。天気の崩れと共に体調が崩れてしまうのは、気圧の変動にあります。気圧の低下や上昇を感じると交感神経(身体を緊張させる神経)と副交感神経(身体をリラックスさせる神経)からなる自律神経のバランスが乱れてしまいます。交感神経が活発になりすぎると、痛みを感じる神経を刺激し、頭や古傷などが痛くなります。一方、副交感神経が活発になりすぎると、倦怠感や気分の落ち込みを感じます。身体の不調や、お悩みの症状がございましたらお気軽にご相談ください。